Esansiyel Hipertansiyon
Tansiyon Nedir?
Tansiyon basitçe kan basıncı anlamına gelmektedir. Kan basıncı ise iki bölümden oluşmaktadır. Bunlar sistolik ve diastolik basınçtır. Normal sağlıklı bir bireyde sistolik basınç 120 mmHg iken diastolik basınç 80 mmHg civarlarındadır.
Hipertansiyon Nedir?
Yüksek tansiyon olarak bilinen hipertansiyon damarlarda bulunan kan basıncının normal seviyenin üzerinde olması anlamına gelmektedir. Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de oldukça yaygın bir hastalıktır. Türkiye’de yaklaşık 15 milyon kişinin hipertansiyon hastası olduğu düşünülmektedir. Kadınlarda erkeklerden daha sık görülen hipertansiyon özellikle orta yaşlardaki bireylerde sıkça görülmektedir.
Türkiye’de hipertansiyonun görülme sıklığının çok olmasına rağmen hastaların neredeyse yarısı bu durumun farkında değildir. Normal tansiyona sahip bireylerde sistolik basınç 120 mmHg ve diastolik basınç 80 mmHg dolaylarında iken hipertansiyon hastalarında sistolik basınç 140 mmHg diastolik basınç 90 mmHg civarındadır. Yüksek tansiyona neden olan birçok etmen bulunsa da büyük kısmının nedeni bilinmemektedir.
Bilinen nedenler arasında genetik yatkınlık, yaş, obezite, sigara kullanımı, gebelik, beslenme düzenindeki bozukluklar (aşırı tuzlu ve yağlı beslenme), inaktif bir yaşam tarzı, mevcut bulunan diğer hastalıklar yer almaktadır. Hipertansiyon tedavi edilmezse birçok sorunu beraberinde getirebilir. Bu sorunlar hafife alınamayacak kadar ciddidir. Tedavi edilmeyen hipertansiyon kalp hastalıklarına, felce, damar tıkanıklıklarına, organ yetmezliklerine, böbrek ve görmede bozulmalara neden olabilir.
Hipertansiyon Çeşitleri
Hipertansiyon primer (birincil/ esansiyel hipertansiyon) ve sekonder (ikincil hipertansiyon) olmak üzere iki alt başlıkta incelenmektedir. Primer hipertansiyon, nedeni tam olarak bilinmeyen ve hipertansiyon hastalarının %90’ını oluşturan bir gruptur. Sekonder hipertansiyon ise nedeni bilinen, özellikle de başka hastalıkların varlığında gelişen ve tüm hipertansiyon hastlarının ‘unu oluşturan gruptur.
Esansiyel Hipertansiyon
Nedeni tam olarak bilinmeyen bu grupta özellikle kalıtımın etkisi olduğu düşünülmektedir. Ailede hipertansiyon varlığı başlı başına bir risk faktörüdür. Yüksek tansiyonu kontrol altına almak için beslenme ve egzersizin önemi büyüktür. Özellikle az tuzlu gıdalarla beslenmek, yağlı ve hazır gıdalardan uzak durmak, bol su tüketmek, hafif egzersizler yapmak kişilerin gün içerisinde kendi başlarına alabilecekleri önlemlerden bazılarıdır. Ancak doktorları tarafından tansiyon düşürücü ilaç reçetelenmiş hastaların unutmaması gereken bir konu vardır. Tansiyon ilaçları kısa dönemlik ilaçlar değildir. Sürekli ve düzenli kullanım gerektirirler. Bu nedenle kendini iyi hisseden hastaların bile ilaçlarını her gün doğru saatte almaları şarttır.
